益阳市第六中学为高三学生开设高考心理辅导讲座
为缓解高三学生考前心理压力，帮他们调节心理状态，增强自信，从容应对高考。5月17日晚，益阳市资阳区妇联心理健康辅导团队走进益阳市第六中学,为全体高三学生开设了两场高考心理辅导讲座。讲座由学校副校长李广平主持，全体高三学生及班主任参与了活动。
5月17日18时30分,元式催眠公益讲师、心理咨询师刘敏老师以“共赴心灵之约,做最好的自己”为主题，从意识与潜意识区分入手,以学生熟悉而无奈的生活场景轻松切入主题，你的潜意识操控着你的人生，而你却称为命运。当潜意识被呈现，命运就被改写了。生活无处不催眠,让同学们在不知不觉中释放压力、重拾自己的自信。
讲座中，刘敏老师诙谐幽默的语言，风趣生动的事例，现场互动的游戏，把抽象的理论变为具体的行动指南，化解了郁结在考生们心中的困惑与迷茫，也帮助考生们掌握了舒缓紧张、轻松应考的技巧和方法。指导学生高效学习、淡看模拟考试结果、强化自信心、准确定位志在必得。
辅导团队个别交流中,黄诗玲同学表示,刘敏老师的讲座生动活泼，语言亲和、风趣幽默，针对考前大家可能出现的焦虑、紧张甚至恐惧症状，给出了一系列具体实用的缓解压力和情绪调节的方法。同学们纷纷表示,在距离高考最后的二十天内，保持最佳状态，咬紧牙关，无所畏惧，坚信自己，必定成功。
湖南省金牌义工、资阳区学生资助管理中心干部、资阳区妇联兼职副主席刘华表示,高考，既考学生的知识、能力、思维，更考心态,良好的心态是发挥能力的关键。面对高考的最后一公里，不少同学正受困于难以跨越的瓶颈，逐渐陷入自我怀疑、焦虑不安的漩涡之中。
资阳区妇联心理健康辅导团队免费开设了多场趣味性与实用性兼备的考前心理辅导讲座，帮助高三学生调整心态应对压力，卯足后劲继续冲刺,共赴心灵之约,做最好的自己。(文/图 曹国军 郭加力 刘华)
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