科学健身进基层，舞动靖州展风采
发布时间：2026-05-25 12:37:50 原出处：魅力潇湘网 阅读：
5月26日，怀化市靖州苗族侗族自治县体育馆将迎来一场集科普、服务、竞技与民族文化于一体的群众体育盛会——2026年全国科学健身指导走基层(靖州站)暨湖南省第七届健身舞蹈锦标赛。本次活动由国家体育总局社会体育指导中心主办，湖南省全民健身中心、靖州苗族侗族自治县人民政府承办，以“科学健身进基层·舞动靖州展风采”为主题，将优质健康服务送到群众家门口，助力健康湖南与乡村振兴。
四大免费服务，把“健康处方”送到身边
活动当天，现场将设置体质检测区，从上午11时至下午3时免费为居民提供身高体重、肺活量、握力、平衡能力等检测，并由专家出具个性化运动处方，告诉你最适合的运动类型、强度和频率。科学健身大讲堂则邀请权威专家，围绕青少年运动少、日常健身误区、运动安全防护等内容生动开讲。此外，社会体育指导员还将手把手教学广场舞、飞盘、拉伸训练等，让市民在互动中掌握科学锻炼技巧。全程不设竞速排名的科学健身走实践活动，重在传递“适度运动”理念。
全省舞林高手齐聚苗侗福地，精彩对决一触即发
来自全省多支优秀队伍按组别同台竞技，集体健身舞、健身操、特色舞蹈轮番登场，专业评委现场打分，角逐冠军荣耀。赛事不仅展现了新时代群众昂扬向上的精神风貌，更融入靖州独特的苗侗民族文化元素。观赛之余，游客还可体验当地特色美食、欣赏苗侗歌舞、感受非遗魅力，实现“体育+文化+旅游”的深度融合。
全龄友好，免费参与
本次活动面向所有市民开放，5月26日，带上家人朋友，相约靖州县体育馆，一起舞动健康、绽放风采!
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